ARAŠÍDOVO-OVOCNÉ SMOOTHIE
Ingredience:
1 šálek mléka (můžete použít kravské mléko, mandlové mléko nebo jinou rostlinnou alternativu)
1 lžička medu (podle chuti)
Led (podle potřeby)
Postup:
Smíchání ingrediencí:
Vložte ovoce, arašídové máslo a malinový prášek do mixéru.
Přidání tekutiny:
Přidejte mléko do mixéru.
Slazení:
Přidejte lžičku medu pro slazení. Můžete přidat více nebo méně podle své chuti.
Mixování:
Mixujte všechny ingredience do hladké konzistence. Pokud je smoothie příliš husté, přidejte trochu ledových kostek nebo více tekutiny.
Ochutnání a přizpůsobení:
Ochutnejte smoothie a případně přidávejte další ingredience podle svých preferencí, například více medu nebo malinového prášku.
Servírování:
Nalijte smoothie do sklenice a podávejte ihned. Můžete přidat malé množství arašídového másla nebo malin na ozdobu.
Toto smoothie spojuje bohatou chuť arašídového másla s osvěžující sladkostí malinového prášku. Je ideální jako rychlá a lahodná snídaně nebo osvěžující svačina.
Dobrou chuť!
